💥 GOFRES 💥

GOFRES
Alimentación y hábitos nutricionales saludables

💥 GOFRES 💥

¿Eres fan de los gofres? Son una de esas recetas típicas de #brunch que a mi personalmente me encantan. ¡Tomat nota de esta versión fit!

Ingredientes:

🔹 100g de harina de avena

🔹 70ml de leche/vegetal
🔹 1 huevo
🔹 50ml de claras
🔹 30g de eritritrol
🔹 6g de levadura
🔹 25g de mantequilla derretida

🔹Sirope de arce sin azúcar

Preparación:

– Mezclamos todos los ingredientes en un bol.
– Engrasamos la gofrera con aceite y vertemos la masa para que se hagan.

💥  ¡Olvídate de las dietas monótonas y restrictivas! Recuerda que comer sano no es aburrido, y que tú también puedes lograr la mejor forma física de tu vida disfrutando de la comida sin pasar hambre.

📩 Si quieres bajar el porcentaje graso o ganar masa muscular, pero no sabes por dónde empezar, escríbeme por privado la palabra “Asesoría” y te ayudaré encantado a conseguir tus objetivos.

“Porque comer sano, también puede ser delicioso”, en RODROMEIYO.COM, te ayudamos a lograrlo 💙💪.

VIDEO RECETA COMPLETA AQUÍ

Últimas Entradas

Categorías

Archivo

Suscríbete al Boletín y aprovéchate de un descuento de bienvenida y de estar actualizado

error: Contenido protegido!!!

Este sitio web usa cookies. Debes de aceptar su uso para poder tener una experiencia completa. Pincha el enlace para más información

Los ajustes de cookies en esta web están configurados para «permitir las cookies» y ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues usando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar», estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar