💥 BIZCOCHO LOTUS 💥

LOTUS
Alimentación y hábitos nutricionales saludables

💥 BIZCOCHO LOTUS 💥

¡Buenas tardes imparables! Hoy os traigo una idea de bizcocho que seguro que os va a encantar. Es ideal para disfrutar un trocito con un café. ¿Con quién lo compartirías? ¡Etiquétale en los comentarios!

Ingredientes:

🔹 45 gr galletas lotus (o nutella saludable lotus sin azúcar añadido)
🔹 55 gr avena
🔹 120 gr claras
🔹 120 gr queso batido 0%
🔹 1 scoop erythritol
🔹 1 pizca nuez moscada
🔹 1 pizca jengibre
🔹 1 cucharada canela
🔹 1 sobre levadura

Preparación:

– Trituramos las galletas hasta quedar una harina
– En un bol ponemos todos los líquidos y batimos
– Vamos incorporando las galletas, la avena y las especias con la levadura, batimos
– En un molde con papel vegetal, engrasamos y añadimos nuestra mezcla
– Horneamos unos 20 m8n a 180°C ( comprobar con un palillo)
– Dejamos enfriar y añadimos nuestro sirope de caramelo 0% y listo.

💥  ¡Olvídate de las dietas monótonas y restrictivas! Recuerda que comer sano no es aburrido, y que tú también puedes lograr la mejor forma física de tu vida disfrutando de la comida sin pasar hambre.

📩 Si quieres bajar el porcentaje graso o ganar masa muscular, pero no sabes por dónde empezar, escríbeme por privado la palabra “Asesoría” y te ayudaré encantado a conseguir tus objetivos.

“Porque comer sano, también puede ser delicioso”, en RODROMEIYO.COM, te ayudamos a lograrlo 💙💪.

VIDEO RECETA COMPLETA AQUÍ

Últimas Entradas

Categorías

Archivo

Suscríbete al Boletín y aprovéchate de un descuento de bienvenida y de estar actualizado

error: Contenido protegido!!!

Este sitio web usa cookies. Debes de aceptar su uso para poder tener una experiencia completa. Pincha el enlace para más información

Los ajustes de cookies en esta web están configurados para «permitir las cookies» y ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues usando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar», estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar