Espaguetis Konjac con Atún

Sabrosos espaguetis konjac con atún fresco en salsa de tomate, muy bajos en calorías y carbohidratos y altos en fibra y proteínas. Son ideales para adelgazar y optimizar la pérdida de grasa corporal.

Esta receta mediterránea, hipocalórica y sin gluten es una comida muy saciante gracias al arroz de konjac shirataki que aporta fibra a la comida y prácticamente ninguna caloría. Por otro lado, el atún fresco es una excelente fuente de proteínas. Esta comida saludable promueve la pérdida de peso y mejora la salud gastrointestinal y la asimilación de macronutrientes.

Cada bandeja de nuestros espaguetis konjac con atún fresco contienen 18 g de proteína (una de las mejores fuentes de proteínas como es el pescado azul), 5 g de carbohidratos complejos, tan sólo 0,3 g de grasas saturadas y 5,5 g de fibra.

Los espaguetis konjac con atún fresco en salsa de tomate, están elaborados con arroz de konjac shirataki, una pasta hipocalórica compuesta de fibra soluble de konjac y con un contenido en fibra muy superior a la pasta normal. Todo esto la convierte en la pasta ideal para dietas de pérdida de grasa corporal.

El konjac tiene muchos beneficios para la salud:

 Contribuye a adelgazar, en parte gracias a su bajo contenido calórico.

 Aumenta la sensación de saciedad, gracias a su elevado contenido en fibra que se expande en el estómago al ingerirlo.

 Ayuda a mantener niveles de colesterol saludables.

 Efecto positivo en personas con diabetes del tipo 2 ya que reduce el aumento de los niveles de azúcar que se producen tras las comidas.

 Regula el tránsito intestinal y mantiene y recupera la flora intestinal.