Nuestras Nueces Pecan ECO son conocida también como nueces americanas, se trata de un fruto seco con un agradable sabor y con un gran valor nutricional.
Una sola porción de nueces pecanas, alrededor de cinco piezas, proporciona al individuo un 48% del valor diario de tiamina, una vitamina que ayuda a las células a convertir los hidratos de carbono en energía y estimula la función cardíaca, nerviosa y muscular.
Un valor similar al de la fibra y las proteínas, con un 42% y un 20% respectivamente, no obstante, este tipo de nuez ha alcanzado un lugar privilegiado entre los frutos secos gracias a su actividad antioxidante, ya que es uno de los mejores alimentos del mundo en la materia.
En este aspecto, la vitamina E destaca frente al resto, por lo que su papel protagonista en la prevención de enfermedades coronarias del corazón y en la protección neurológica y celular del organismo lo convierten en un ingrediente indispensable de cualquier dieta sana y equilibrada.
En cuanto a los minerales, las nueces pecanas vienen también cargadas, ya que poseen manganeso, cobre, magnesio, zinc, fósforo, hierro y calcio siendo estos solo algunos de ellos.
Ventajas de tomar Nueces Pecan ECO :
- Ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares.
- Mejora el tránsito intestinal.
- Previene el estreñimiento.
- Aumentan las funciones cerebrales.
- Regula el colesterol en sangre.
- Protege las grasas del cuerpo de la oxidación.
- Reduce la inflamación.
- Evita la aparición de afecciones como la osteoporosis, la arteriosclerosis o la diabetes.
- Reduce las molestias propias de la menstruación.