PORQUÉ EL IBUPROFENO NO ES BUENO PARA TU CRECIMIENTO Y RECUPERACIÓN MUSCULAR
Es sumamente habitual, que tras un entrenamiento de alta intensidad, padezcamos dolores a nivel muscular, a consecuencia de la fatiga inherente al propio ejercicio. Es, a esta molestia, a la que conocemos coloquialmente como agujetas (mialgia diferida, DOMS) y no es más, que una señal interna de nuestro organismo, para informar al músculo, que […]
