Category Archives: Alimentación y hábitos nutricionales saludables

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BARRITAS PROTEICAS CASERAS

Muy buenas tardes, Fit familia! Hoy os traemos una riquísima receta saludable, para que podais preparar unas deliciosas barritas proteicas, en casa y para toda la familia, de forma sencilla y práctica!   Como de costumbre, es apta para vuestros programas nutricionales   ¡Probadla y prometido que os encantarán!   “Porque comer sano, también puede […]

¡MUGCAKE EN 5 MINUTOS!

¿A quíen le apetece un riquísimo mugcake, saludable, que se prepara en menos de 5 minutos? ¿A todos, como a nosotros, verdad?¡ Pues tomad buena nota!   Apta para vuestros programas nutricionales   “Porque comer sano, también puede ser delicioso, en RODROMEIYO.COM, te ayudamos a lograrlo” Teneis todos los ingredientes más importantes para la elaboración […]

¡A LA RICA PASTA!

¡Hoy os traemos una deliciosa y saludable receta, con la que podreis disfrutar de las excelentes propiedades de las legumbres, de un modo distinto y suculento, para todos aquellos amantes de la pasta! Una alternativa distinta, a las  lentejas guisadas de toda la vida…(que también son fantásticas y muy saludables), ¡nosotros tomamos las dos y […]

CUADRADITOS DE CHOCOLATE BLANCO Y LIMÓN

¡Riquísima, saludable, muy sencilla de elaborar y para toda la familia! Apta para vuestros programas nutricionales ¡Hincadle el diente y vereis como os encanta! “Porque comer sano, también puede ser delicioso, en RODROMEIYO.COM, te ayudamos a lograrlo” Teneis todos los ingredientes más importantes para la elaboración de la receta, en nuestra tienda online Receta completa […]

ARROZ SIN CARBOS CON SALSA DE AGUACATE

¡Tomad nota, de esta nueva y riquísima receta que os traemos hoy, para este comienzo de semana!   ¡Sin carbohidratos, muy baja en calorías, saludable y para toda la familia! Apta para vuestros programas nutricionales   “Porque comer sano, también puede ser delicioso, en RODROMEIYO.COM, te ayudamos a lograrlo” Teneis todos los ingredientes más importantes […]

MUFFINS DE ZANAHORIA

¡Muy buenos días, Bellas y Bestias ! Hoy os hemos preparado, esta riquísima Fit receta, para que la hagáis en casa estos días festivos y la disfrutéis como siempre, en familia y sin remordimientos! Apta para vuestros programas nutricionales “Porque comer sano, también puede ser delicioso, en RODROMEIYO.COM, te ayudamos a lograrlo” Teneis todos los […]

¡ GOFRES FIT SALUDABLES !

¡Riquísimos, detéticos, saciantes, a la par que muy saludables y sumamente apetecibles! ¡¡Una deliciosa receta para toda la familia!! Apta para vuestros programas nutricionales “Porque comer sano, también puede ser delicioso, en RODROMEIYO.COM, te ayudamos a lograrlo” Teneis todos los ingredientes más importantes para la elaboración de la receta, en nuestra tienda online ¡GUARDA, COMENTA […]

¿Por qué tomar colágeno?

Nuestro cuerpo produce colágeno de forma natural pero a partir de los 30 años (más o menos) esta producción empieza a ser más escasa y comienza el envejecimiento.   El ejercicio físico produce una sobrecarga de radicales libres que dañan los distintos tejidos del cuerpo Una buena alimentación nos puede ayudar a erradicar hasta un 30% de los […]

TORTITA BROWNIE

¿Y si empezamos el día de la mejor manera, disfrutando de esta espectacular tortita brownie, riquísima y saludable? ¡¡Hincadle el diente y nos contáis!! Apta para vuestros programas nutricionales “Porque comer sano, también puede ser delicioso, en RODROMEIYO.COM, te ayudamos a lograrlo” Teneis todos los ingredientes más importantes para la elaboración de la receta, en […]

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