Monthly Archives: noviembre 2020

LA IMPORTANCIA DEL MAGNESIO Y LO ESENCIAL DE SU APORTE EN NUESTRA SALUD

El magnesio es un nutriente vital y se incorpora a cientos de procesos metabólicos. Apoya el metabolismo energético, los músculos, el sistema nervioso, la producción celular, la salud ósea y dental o el metabolismo de las proteínas. Mejora la salud cardiovascular y la salud mental . Reduce el estrés . Fortalece los huevos: Mantiene la […]

¿Conoceis los BENEFICIOS DE LA LECHE FERMENTADA o LABAN?

Entre sus múltiples beneficios destacan su función reguladora del transito intestinal, ayuda a fortalecer los huesos, protege el corazón por su alto contenido en vitaminas B y B12, previene la osteoporósis. Aporta gran cantidad de fósforo, saludable para el cerebro. Impide el crecimiento de microorganismos patógenos y toxinas. Además, restauran y conservan la flora intestinal. […]

ACEITE DE COLZA, REALIDAD, PREJUICIOS Y PROPIEDADES

El aceite de colza es el que se obtiene de la semilla de la colza. Su textura es viscosa y de color pardo y, aunque tiene muy mala fama y aún existe cierto miedo entre la población para consumirlo, es totalmente seguro y apto para el consumo humano. Además, tiene propiedades muy interesantes Aunque probablemente […]

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