BY @rodro_meiyo

¿Sabías que el magnesio es un mineral esencial y desempeña un papel fundamental en una gran variedad de reacciones metabólicas de nuestro organismo?

El cuerpo necesita Citrato de Magnesio, para:

Proteger y fortalecer los huesos y dientes

Producir fácilmente energía

Sintetizar las proteínas y las grasas

Contribuir en la actividad muscular (contracción y la relajación)

Ayudar en determinas funciones del sistema nervioso

Ayudar en la limpieza del intestino

Aliviar los calambres en las piernas

Ayudar a regular la presión arterial

Ayudar a desintoxicar las toxinas que se ingieren y producen en el organismo

Ayudar a aliviar los problemas de migraña

Metabolizar el calcio, entre otros componentes

Mantener un buen equilibrio electrolítico

Mantener unos buenos y saludables niveles de magnesio en el organismo

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